Cum ne protejam ochii iarna, de zapada

0
371

Chiar daca ne aflam in cel mai rece anotimp al anului, nu trebuie sa uitam ca protejarea ochilor este esentiala chiar si acum. Fie ca este vorba de o simpla plimbare sau practici un sport de sezon, atunci cand esti inconjurat de zapada, ochii tai trebuie sa dispuna de protectie impotriva luminii intense reflectata de aceasta.

In sezonul rece, organismul uman este supus unui stres continuu cauzat de temperaturile scazute, umiditate, vant si soare. Pentru a te putea bucura in siguranta de peisajele minunate acoperite de zapada, trebuie sa iti feresti vederea de radiatiile UV. Lumina solara este esentiala pentru viata, insa prin expuneri repetate si inconstiente, aceasta poate fi periculoasa pentru sanatate.

Cu totii suntem obisnuiti sa ne protejam pielea impotriva radiatiilor solare atunci cand mergem la plaja, insa nu multi dintre noi tinem cont ca si ochii au nevoie de protectie atunci cand ne expunem la soare, indiferent de anotimp.

Ultravioletele sunt principalul inamic al vederii, cea mai frecvanta problema oculara fiind arsura corneeana , cunoscuta ca fotokeratita sau oftalmia zapezii, aceasta aparand in urma expunerii neprotejate la razele soarelui reflectate de zapada. Aceasta se manifesta prin durere oculara, senzatie de arsura, ochi rosii, sensibilitate la lumina, vedere incetosata, ochi umflati, reflexii si halouri in campul vizual. Din fericire, ne putem proteja usor vederea cu ajutorul unei perechi de ochelari de soare alese corect. Pentru iarna este obligatoriu sa ai o pereche de ochelari de soare UV si pe cat posibil, polarizati. Sunt recomandate perechile de ochelari cu reflexie sau cu lentile inchise la culoare pentru zile cu soare puternic si ochelari cu lentile in nuante pastelate pentru zilele in care soarele isi face mai greu loc printre nori.

Citeste  Cum alegi rolele pentru copii

Pentru practicantii sporturilor de iarna, cum ar fi schi sau snowboard, un element foarte important al echipamentului il reprezinta ochelarii. Chiar daca majoritatea ne dorim sa asortam culoarea ochelarilor cu cea a costumului, nu acesta ar trebui sa fie criteriul dupa care ne alegem nuanta lentilei, ci in functie de VLT (Visible Light Transmission) care arata cantitatea de lumina ce trece prin lentila. Cei mai practici ochelari pentru aceste sporturi sunt cei cu VLT cuprins intre 20-60% deoarece ofera protectia optima in zilele cu conditii meteorologice schimbatoare, ce variaza de la cer insorit la cer innorat. Lentilele inchise la culoare (negre, gri, aurii si chiar si cele ionizate) sunt recomandate pentru purtare in zilele insorite, avand VLT cuprins intre 5-20%, iar nuantele deschise ale lentilelor (galben, roz, bleu) permit trecerea luminii intr-un procent destul de mare (60-90%) si sunt potrivite in zilele in care este ceata, ninge sau este innorat.

Alege-ti ochelarii potriviti de aici si bucura-te de frumusetea iernii.

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here